Manfaat Eucalyptus Yang Mengesankan

Manfaat Kesehatan Eucalyptus

Manfaat kesehatan terbaik dari kayu putih termasuk kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan pernafasan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi kesehatan kulit, mengurangi stres dan kecemasan, mengurangi gula darah, menghilangkan peradangan, dan melawan infeksi bakteri.

Apa itu Eucalyptus?

Eucalyptus sebenarnya mengacu pada genus pohon berbunga besar yang memiliki lebih dari 700 spesies yang berbeda, yang sebagian besar berada di Australia dan Selandia Baru, walaupun beberapa spesies yang lebih luas dapat ditemukan di seluruh Asia Tenggara. Sebagian besar spesiesnya berkisar dari seukuran semak kecil hingga pohon berbunga menengah, namun semua spesies memiliki daun yang tertutup oleh kelenjar minyak, yang sebagian besar berasal dari manfaat kesehatan.

Karena beragamnya penggunaan kayu putih, telah dinaturalisasi di berbagai wilayah tropis dan beriklim di seluruh dunia namun juga merupakan ekspor utama kawasan Pasifik. Anehnya, nampaknya itu asli Amerika Selatan, meski tidak lagi endemik di wilayah itu. Tanaman bermanfaat ini telah digunakan selama ribuan tahun oleh penduduk asli.

Manfaat Kesehatan Eucalyptus
Manfaat Kesehatan Eucalyptus

Manfaat Kesehatan Eucalyptus

Mari kita lihat lebih dekat berbagai manfaat kesehatan dari kayu putih secara rinci:

Meningkatkan Kesehatan Pernapasan
Daun dan minyak kayu putih telah digunakan selama beberapa generasi sebagai obat penyembuhan untuk masalah pernafasan, terutama dalam menghilangkan penyakit katarak dari saluran pernafasan. Bahan aktif hadir dalam daun bertindak sebagai ekspektoran, membantu menghilangkan kelebihan dahak dan lendir dari sinus dan saluran pernafasan, menghilangkan lingkungan alami bagi bakteri dan patogen lainnya untuk berkembang biak dan menyebar. Dalam hal gejala bronkitis, flu biasa, dan flu, daun dan ekstrak kayu putih sering direkomendasikan bagi orang yang mencari pengobatan herbal atau alami untuk kondisi umum ini.

Meningkatkan Imunitas
Efek kuat teh eucalyptus banyak dipelajari, dan selain dampak langsungnya terhadap sistem pernapasan, dianjurkan untuk melindungi tubuh dari berbagai macam infeksi bakteri. Beberapa di antaranya termasuk E. coli dan candida albicans, yang terakhir dapat menyebabkan infeksi jamur. Jika sistem kekebalan tubuh Anda terganggu oleh penyakit lain atau akibat luka atau kelelahan, teh ini bisa bertindak sebagai penguat alami untuk kekebalan tubuh Anda.

Mengurangi Kecemasan & Stres
Obat penenang alami dan efek menenangkan dari kayu putih dapat digunakan untuk berbagai alasan, namun tehnya secara khusus direkomendasikan untuk mereka yang menderita stres kronis. Hormon stres dalam tubuh bisa mendatangkan malapetaka pada metabolisme dan kesehatan umum Anda. Dan secangkir teh eukaliptus yang disedot dengan baik dapat membantu mengurangi hormon stres yang berpotensi berbahaya dan mengurangi ketegangan mental.

Perawatan kulit
Sifat antibakteri alami dari kayu putih membuatnya ideal untuk melindungi kesehatan kulit juga. Menggosok daunnya di kulit bisa bekerja dengan cepat, tapi sambil meminum tehnya atau memanfaatkan oli pada kulit yang teriritasi atau terinfeksi, bekerja lebih cepat dan lebih efektif. Namun, penting untuk dicatat bahwa minyak sangat kuat dan bisa menjadi racun jika dikonsumsi dalam bentuknya yang tidak diencerkan. Selalu gunakan minyak pembawa dan hindari konsumsi saat menggunakan minyak ini pada kulit.

Kontrol Diabetes
Meskipun jalur kimia yang sebenarnya tidak diketahui, penelitian telah menunjukkan bahwa menyeduh daun kayu putih ke dalam teh dapat menjadi tindakan pencegahan atau pengobatan diabetes yang efektif. Entah Anda telah mengembangkan kondisinya atau secara aktif membangun gaya hidup untuk mencegah timbulnya diabetes, minum 1-2 cangkir teh kayu putih setiap hari bisa menjadi strategi hebat. Dianjurkan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya dengan cara ini, karena kemampuan penurun gula darah teh bisa berbahaya, tergantung pada jenis diabetes yang Anda miliki atau berisiko.

Aktivitas Anti-inflamasi
Eucalyptus adalah zat antiinflamasi alami, sehingga mengkonsumsi tehnya dapat melakukan segalanya dari mengurangi rasa sakit dan nyeri untuk melindungi jantung. Teh Eucalyptus sering direkomendasikan untuk penderita asma, juga arthritis dan ketegangan otot kronis. Jika Anda menderita luka ringan, minumlah teh ini dan perhatikan rasa sakit yang hilang. Dengan mengurangi peradangan di pembuluh darah dan arteri, ia juga dapat melindungi kesehatan jantung dan mencegah timbulnya aterosklerosis, sehingga melindungi Anda dari serangan jantung dan stroke.